고지혈증이 무엇인가? 원인, 증상 그리고 치료 방법

 고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방 성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태입니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방 성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환 발생위험이 커지게 됩니다.
 

고지혈증의 원인

 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 증가하여 고지혈증이 발생하는 경우가 많지만, 비만이나 술, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서도 고지혈증이 생길 수 있다.
고지혈증은 높은 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 가족을 통해 유전되는 유전 질환입니다. 어릴 때부터 콜레스테롤 수치가 매우 높아질 수 있습니다. 또한, 지질 대사를 조절하는 특정 유전자는 비정상적인 콜레스테롤 수치를 초래할 수 있습니다. 고지혈증은 일상생활의 식습관이 원인이 되기도 합니다. 포화지방과 트랜스 지방이 많이 포함된 식단은 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 다량의 설탕, 달콤한 음료, 가공 탄수화물을 섭취하면 중성지방 수치가 높아질 수도 있습니다. 또한, 건강에 좋지 않은 음식을 통해 신체에 필요한 것보다 이상으로 칼로리를 섭취하면 혈액 내 지방 축적이 증가할 수 있습니다. 운동 부족은 체중 증가와 LDL 콜레스테롤(해로운 콜레스테롤) 및 중성지방 수치 증가에 영향을 미칠 수 있습니다. 운동은 HDL 콜레스테롤(이로운 콜레스테롤)수치를 높이는 데 도움이 됩니다. 과체중, 특히 복부 지방은 콜레스테롤 및 중성지방 수치와 관련이 있습니다. 비만은 지방을 효과적으로 처리하는 신체 능력을 감소시킬 수 있습니다. 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 만성 신장 질환, 간질환에 의해서 고지혈증의 발병률이 높습니다.
 과도한 음주는 중성지방 수치를 높이고 지질 대사에 영향을 미치는 지방간 질환을 유발할 수 있습니다. 특정 항우울제와 같은 일부 약물은 혈중 지질 상승을 시킬 수 있습니다. 나이가 들수록 지질 대사가 느려지고 콜레스테롤 수치가 높아 질 수 있습니다. 여성의 콜레스테롤 수치는 폐경기 이후 호르몬 변화로 인해 증가하는 경우가 많습니다.
 

고지혈증의 증상

 일반적으로 고콜레스테롤 또는 상승 된 지질 수준으로 알려진 고지혈증은 혈류에 과도한 지방 (지질)이 있는 상태입니다. 이 지방에는 콜레스테롤 및 트리글리세리드가 포함될 수 있습니다. 초기 단계에서 고지혈증은 증상을 보이지 않을 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 심장병, 뇌졸중 및 말초 동맥 질환을 포함한 심각한 심혈관 문제가 발생할 수 있습니다.
흉통, 호흡곤란, 심장마비 등 합병증이 발생하면 증상이 나타날 수 있습니다. 고지혈증은 혈관에 지방 침착물을 형성하여 동맥을 좁히고 경화시키는 죽상동맥경화증이라는 상태를 초래할 수 있습니다. 이는 정상적인 혈류를 방해하여 심각한 건강 위험을 초래할 수 있습니다.
 혈액 속에 지방이 지나치게 증가하면 혈관 내벽에 콜레스테롤이 침착되는 죽상경화증을 일으키게 됩니다. 마치 오래된 수도관이 녹이 슬고 이물질이 쌓여 지름이 좁아지는 것과 마찬가지의 변화입니다. 심장과 뇌에 혈액을 공급하는 동맥에 죽상경화증이 일어나 혈관을 좁게 만들어 혈류를 감소시키면 관상동맥질환(협심증, 심근경색증)과 허혈성 뇌졸중(뇌경색) 같은 중대한 합병증을 일으키게 됩니다. 이 중대한 합병증이 있게 되면 사망률이 높기 때문에 근본적인 원인이 되는 고지혈증은 반드시 치료해야 합니다.
 

치료 방법

 고지혈증 치료에는 일반적으로 포화 지방이 적은 건강한 식단을 장려하고 신체 운동을 추가하며 건강한 체중을 유지하는 것과 마찬가지로 삶의 변화가 포함됩니다. 저지방 저콜레스테롤 식단을 유지해야 합니다. 포화 지방이 많은 음식은 피하고, 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 통곡물을 섭취하세요. 또한 연어나 아보카도와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하면 고지혈증 치료에 도움이 될 수 있습니다. 우리는 운동뿐만 아니라 식단을 통해서도 체중을 완전히 관리합니다. 체중 감량은 지방이나 지방이 많은 경우 고지혈증 개선에 도움이 됩니다. 적용 가능한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 스타틴 및 기타 약물을 지정하여 콜레스테롤 상황을 낮출 수 있습니다. 스타틴이 함유된 의약품은 고지혈증 치료를 위한 대표적인 의약품으로 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 스타틴은 심혈관 질환을 예방하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 경우에 따라 상태가 심각하거나 생활 변화만으로는 충분하지 않은 경우 더 공격적인 치료가 권장될 수 있습니다.